Analýza složení těla na přístroji InBody 370S a následné obdržení naměřených hodnot v rozsahu 10-15 min.
Rozšířená tisková analýza složení těla z programu BodyVision bez rozšířené konzultace s poradcem
(Analýza složení těla na přístroji InBody 370S, rozšířená tisková analýza z programu BodyVision a následný odborný rozbor naměřených hodnot, konzultace jídelníčku a konkrétní doporučení v rozsahu 45-60 min.)
Odborný rozbor tělesné analýzy, konzultace jídelníčku, tréninkového plánu a konkrétní doporučení v rozsahu, max. do 45min.
odborné měření krevního tlaku.
Sleva se vztahuje na aktivní registrované členy FITHB a je poskytnuta pouze z ceny jednotlivých měření přístrojem InBody, sleva se nevztahuje na balíčky služeb
5x analýza složení těla na přístroji InBody 370S, 1x rozšířená tisková analýza z programu BodyVision, 5x základní konzultace v rozsahu 10-15 minut, platnost 6 měsíců
Sestavení jídelníčku na míru se spoluprací na 3 měsíce, 3x rozšířené měření Inbody (BodyVision) s odbornou konzultací výsledků a jídelníčku, úpravy jídelníčků po dobu spolupráce, sestavení a aktualizace tréninkového plánu, 2x osobní nebo on-line konzultace v rozsahu 45 minut
Sestavení jídelníčku na míru se spoluprací na 6 měsíců, 6x rozšířené měření Inbody (BodyVision) s odbornou konzultací výsledků a jídelníčku, úpravy jídelníčků po dobu spolupráce, sestavení a aktualizace tréninkového plánu, 4x osobní nebo on-line konzultace v rozsahu 45 minut
Úprava jídelníčku a tréninkového plánu, 1x rozšířené měřeni Inbody (BodyVision) s odbornou konzultací výsledků, 1x osobní nebo on-line konzultace v rozsahu 45 minut
Co zjistíme?
- Tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
- BMI (index tělesné hmotnosti) / WHR(poměr pasu k bokům) / procentuální podíl těl. tuku
- Doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
- Stupeň útrobního tělesného tuku (viscerální tuk)
- Tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
- Tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti (Fitness Score)
- Tisk na 1 stranu A4 – základní údaje
- Obvody těla (8 měřených míst na těle jen pomocí InBody 370S)
- Hodnotu krevního tlaku
- Přesnou hodnotu útrobního tuku (viscerální tuk)
- Retenci (zadržování) vody v jednotlivých částech těla
- Celkovou hmotnost kosterních minerálů
- Obvod levé paže bez tuku (AMC)
- Metabolický věk (BMA)
- Index tvaru těla / zdraví (ABSI)
- Extracelulární matrix (ECM) – či mezibuněčná hmota, materiál ukládající se v mezibuněčných prostorech
- Graf vývoje nejdůležitějších naměřených tělesných hodnot
- Tisk na 12 až 15 stran A4 graficky a detailně popsaných a vysvětlených údajů vašeho těla
Co nabízíme ?
- Jídelníček sestaven na míru dle přesných naměřených hodnot na InBody 370S
- Jídelníček je vždy výběrový (klient si vybírá mezi několika variantami jídel)
- Program obsahuje i naučný materiál ohledně správné životosprávy
- K jídelníčku je poskytnut vzdělávací materiál o správné volbě potravin
- Program obsahuje ZDARMA tvorbu suplementačního plánu, poradenství ohledně doplňků výživy a konkrétní doporučení
- Součástí konzultace je i doporučení ohledně vhodné pohybové aktivity pro daný cíl
- Měření a konzultace a jsou naplánovány vždy individuálně dle doporučení, anebo možností klienta a vše je již zahrnuto v ceně !!!
- Po celou dobu spolupráce je klient v on-line kontaktu s nutričním poradcem, který Vám odpoví na dotazy telefonicky nebo mailem, případně si můžete sjednat osobní schůzku
- V případě zájmu o spolupráci na osobních trénincích dostanete v ceně i tréninkový plán
Rozšířený ceník
Osobní trénink dle požadavků klienta, nebo vhodnosti pro konkrétní cíl v rozsahu 60 min.
Tréninkový plán na míru dle požadavků a cílů klienta. Tréninkový plán zahrnuje konkrétní názvy cviků, počty sérií, opakování a pauzy.
Vedení a libovolné úpravy jídelníčku na 3 měsíce.
Vedení a libovolné úpravy jídelníčku a tréninkového plánu na 3 měsíce
Vedení a libovolné úpravy jídelníčku na 6 měsíců
Sleva se vztahuje na aktivní registrované členy FITHB a je poskytnuta pouze z ceny jednotlivých měření přístrojem InBody, sleva se nevztahuje na balíčky služeb
(FULL SERVIS) Vedení a libovolné úpravy a tvorby nových stravovacích a tréninkových plánů dle libovolných požadavků na 12 měsíců.